Atelier de technique Alexander

Citations :

"Avant que nous puissions trouver dans le monde les changements qui nous sont nécessaires, nous devons apprendre à reconnaître en nous même la nature de ce qui est à modifier pour y parvenir. Le changement est d'abord dans nos propres attitudes." F. M. Alexander

"Je ne peux concevoir l'usage de soi - ce qui est mon interêt majeur dans la vie - si ce n'est comme une entité psychophysique. Je ne peux concevoir le fonctionnement satisfaisant d'une partie sans les autres." F. M. Alexander

"L'expérience du mouvement est la plus merveilleuse, pas le mouvement tel que nous l'entendons habituellement mais le mouvement intérieur, lorsque chaque partie est libérée, mobile et reliée aux autres, alors qu'aucun mouvement extérieur n'est visible" Sir Georges Trevelyan 

Une réédition :

Habiter son corps de Christine Hardy, Laurence Schifrine, Saverio Tomasella, ed. Eyrolles, 2018.

Cours de mouvements/gymnastique douce à partir des principes de la technique. 

Les cours ont lieu au centre Coréen, au Kremlin Bicêtre.

En raison du Covid, ils sont suspendus pour le moment.

Prochain atelier  

Présentation, partage et expérimentation des principes de base de la technique Alexander

Atelier ouvert à tout public. Horaire : 10h30/13h30

Renseignements et inscription : 06 62 84 08 58